筋肉

肩こり・腰痛にお悩みの方、必見！テレビでも紹介された話題のマッサージ器「nicoja スマート低周波治療器（NK5021）」が、2025年モデルにアップグレードして登場しました！この記事では、nicojaの特徴・効果・使い方・口コミ・他社と...

✅ 製品概要項目内容商品名VITAS（バイタス）クレアルカリン ハイパフォーマンス クレアチン容量270粒（約2～3ヶ月分）クレアチンの種類クレアルカリン（pH緩衝型の高吸収クレアチン）価格帯Amazon等で ¥3,000〜4,000評価★...

「最近、顔のたるみや二重アゴが気になる…」「美顔器を使っても効果が感じにくい…」そんな悩みを抱える方にじわじわと人気が出ているのが、スターアベニューの「ミューイングリフト」。舌トレと表情筋トレーニングを同時にできる新感覚のフェイスライン引き...

運動不足を感じていませんか？ジムに通いたいけど、時間もお金もかけられない……そんな悩みを一気に解決してくれるのが、家庭用フィットネスマシンの中でも「全身を効率よく鍛えられる」と注目を集める【MERACH（メリック）ローイングマシン】です。結...

筋膜リリース、やってますか？スポーツ後のケアやデスクワークの肩こり対策として定番化してきた「フォームローラー」。でも、ただのローラーじゃ物足りない…そんな方にぴったりなのが【Wolfyok fitness 電動フォームローラー】です。国内ブ...

「毎日忙しくて、ジムに通う時間がない…」「でも、運動不足や肩こり・姿勢の乱れが気になる」そんな悩みを抱える人の間で密かに話題になっているのが、**Activ5（アクティブファイブ）**というガジェットです。なんとこれ、小さなデバイス1つで全...

「運動は苦手だけど、体は引き締めたい…」「家でも手軽に脂肪を燃焼したい！」そんな方に朗報！**Bookwarm（ブックワーム）から2025年新登場の“ウェイト付きフラフープ”**が、運動初心者からダイエット中の方まで、幅広く注目を集めていま...

自宅トレーニングにマンネリを感じていませんか？ダンベルやバーベルだけでは刺激が足りない――そんなトレーニーたちの間で注目を集めているのが、**「メイスハンマー」**というトレーニング器具です。この記事では、MUSCLE FACTORY製のメ...

✅ 忙しい人でも続けやすい「シェイカー不要」スタイルプロテインやEAAといった筋トレサプリといえば、「粉を計って」「水と混ぜて」「シェイクして」「洗う」……。意外と面倒なこの工程が、毎日の習慣を妨げることも。しかし今回ご紹介する以下のセット...

ブランド：脚ツラン商品名：脚ツランベルトワイド（日本製）評価：⭐️3.9（47件）過去1ヶ月の購入実績：50点以上✅ こんな方におすすめ！夜中や早朝に こむら返り（足つり） に悩まされている寝ている間に足がつって目覚めることがあるゴルフ・登...

運動中や就寝中、突然やってくる“こむら返り”に悩まされていませんか？マラソンや登山、立ち仕事の後、さらには寝ている最中に…足がつって激痛で目が覚める。そんな経験、一度や二度ではないという方も多いはずです。今回は、そんな「足のつり」対策に注目...

忙しい現代人の疲れを癒す、新感覚リラクゼーショングッズとして注目されているのが、インド発の【シャクティマット】。中でも人気のオレンジカラー・レベル2モデルは、心地よい刺激で身体のコリやストレスを緩和し、深いリラックスをもたらします。■ シャ...

室内で手軽にダイエットを始めたい方におすすめしたいのが、「Gagaciso フラフープ ダイエットモデル」。静音設計・折りたたみ収納・ソフトスプリング構造など、現代のフィットネスニーズをしっかりと捉えたアイテムです。✔ Gagaciso フ...

筋トレやランニングなど、運動を日常的に取り入れている方の間で「BCAA」はもはや常識。その中でも、最近特に注目を集めているのが 「TARZA（ターザ） BCAA カプセル 520粒入」 です。累計評価数987件、星4.2という高評価に加え、...