筋トレをしている方の中には、「もっと効率よく筋肉をつけたい」「モチベーションを維持したい」と感じる方も多いはず。そんなときに耳にするのが【第1類医薬品 グローミン】です。
実際に「過去1か月で600点以上購入された」という人気ぶりですが、なぜ筋トレと関係があるのでしょうか？今回は、グローミンと筋トレの相性について分かりやすく解説します。
🔹グローミンとは？
グローミンは、男性ホルモン（テストステロン系成分）を含む塗り薬。
本来は以下のような症状改善を目的に処方される医薬品です。
- 男性更年期障害による精力減退
- 慢性的な倦怠感や気分の落ち込み
- 男性ホルモン不足に伴う諸症状
つまり「ホルモンバランスを補うための薬」という位置づけです。
🔹グローミンが筋トレに良いとされる理由
1. 筋肉合成をサポート
テストステロンはタンパク質合成を高める働きがあり、筋トレ後の回復や筋肥大に有利に働きます。
2. 筋力アップを後押し
筋線維の太さや強さに関わるため、より効率的に「力強い体」を作れる可能性があります。
3. 脂肪燃焼を助ける
代謝を高め、余分な脂肪の蓄積を防ぐ作用があるとされ、筋トレと組み合わせると「引き締まった体型」を目指しやすくなります。
4. やる気と集中力を高める
テストステロンは精神面にも作用し、意欲や闘争心を高めるため、トレーニングの継続にプラス。
🔹注意点
ただし、グローミンは第1類医薬品。
- 購入時には薬剤師から説明を受ける必要がある
- 副作用（ニキビ・体毛増加・肝機能への負担など）が出る可能性あり
- 「筋トレ用サプリ」ではなく、本来は「ホルモン不足を治療する薬」
安易に使うのではなく、本当にホルモン不足かどうか医師の診断を受けてから活用するのが望ましいです。
🔹まとめ
グローミンは「筋トレに直接効く薬」ではなく、男性ホルモンを補うことで筋肉合成・脂肪燃焼・モチベーション維持を助ける効果が期待できる医薬品です。
ただし、第1類医薬品であり副作用のリスクもあるため、
👉 医師の診断や薬剤師の指導を受けて正しく使うことが大前提。
筋トレの成果を高めたい方は、まずは基本の食事・睡眠・トレーニング習慣を整え、その上で必要に応じて検討するのが安心です。
✨筋トレに効率を求める気持ちは大切ですが、体の安全はもっと大切です。正しい知識を持って、健康的に理想の体を目指しましょう。
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