【徹底レビュー】サントリー DHA&EPA＋セサミンEX｜オメガ3＋抗酸化サポートで健康維持

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現代の食生活では、青魚やナッツ類の摂取が不足し、体内の オメガ3脂肪酸（DHA・EPA） や抗酸化物質不足が問題視されています。

そんな悩みに対応するのが、サントリー DHA&EPA＋セサミンEX。

DHA・EPAで血流・心臓・脳・目の健康をサポート
セサミン配合で抗酸化作用による体内サポート
1日分4粒で簡単に摂取可能
240粒入／約60日分でコスパ良し
4.2/5の高評価、過去1か月で1000点以上購入実績あり

本記事では、サントリーDHA&EPA＋セサミンEXの特徴・成分・効果・口コミ・飲み方・他オメガ3サプリとの比較まで徹底解説します。

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1. サントリー DHA&EPA＋セサミンEXの基本情報

✅ 商品概要

ブランド：サントリー
内容量：240粒（約60日分）
評価：4.2/5（857件）
カテゴリー：オメガ3・DHA・EPA・抗酸化サプリ

✅ 主成分

DHA（ドコサヘキサエン酸）：脳・神経・目の健康維持
EPA（エイコサペンタエン酸）：血流・心臓・血管サポート
セサミン：抗酸化作用で体内の健康維持をサポート

2. DHA・EPA・セサミンの働き

① DHA

脳や神経、目の網膜の主要成分
記憶力・集中力・学習機能のサポート
視力維持にも役立つ

② EPA

血流や血管、心臓の健康維持
血液のサラサラ効果
動脈硬化や血栓予防のサポート

③ セサミン

ゴマ由来の天然抗酸化成分
活性酸素の抑制で細胞の健康をサポート
DHA・EPAと併用することで、血流や代謝、細胞の健康維持に寄与

3. サントリー DHA&EPA＋セサミンEXの特徴

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① オメガ3＋抗酸化のダブルサポート

DHA・EPAで血流・心臓・脳・目をサポート
セサミンで酸化ストレスを軽減、生活習慣サポート

② 長期継続しやすい大容量

240粒／約60日分でコスパ良し
毎日4粒摂取で、約2か月間サプリを続けられる

③ 国内大手メーカーの安心感

サントリーのサプリブランドで信頼性高い
品質管理・安全性の面でも安心

4. 期待できる効果

✅ 血流・心臓・血管の健康サポート

EPA・DHAが血流改善を助け、心血管リスク軽減に期待

✅ 脳・目の健康維持

DHAは脳や神経・目に多く存在し、記憶力や視力維持をサポート

✅ 抗酸化・生活習慣サポート

セサミンが活性酸素を抑制
体内の健康維持や老化対策にも貢献

5. 口コミまとめ

良い口コミ

「魚を毎日食べられなくてもオメガ3を手軽に補給できる」
「セサミン入りで体内のサポートを感じる」
「粒が飲みやすく続けやすい」

悪い口コミ

「即効性はなく、効果を感じるまで数週間必要」
「少し魚臭さがある場合も」

6. 効果的な飲み方

摂取量：1日4粒（商品指示に従う）
タイミング：食後に摂取で吸収効率アップ
継続期間：最低1～2か月以上で効果実感
併用推奨：軽い運動や食生活改善と併用

7. 他オメガ3サプリとの比較

商品	成分・特徴	内容量	価格	コメント
サントリー DHA&EPA＋セサミンEX	DHA・EPA・セサミン	240粒／約60日分	約4,000円前後	オメガ3＋抗酸化で総合サポート
漢方生薬研究所オメガ3	DHA・EPA・アマニ油・クリルオイル	30日分	約1,800円	バランス型で手軽に摂取可能
ニュートリコストフィッシュオイル	DHA・EPA	240粒	約4,257円	EPA・DHA多め、コスパ良し
大塚製薬ネイチャーメイドスーパーフィッシュオイル	EPA・DHA	90粒	約1,252円	国内大手で安心
ハーブ健康本舗 DHA&EPA 30粒	DHA・EPA・DPA・クリルオイル	30日分	約999円	小容量でお試し向き

➡ サントリーは 抗酸化サポートをプラスした長期継続向き
➡ 他オメガ3サプリと比べ、健康維持全般に対応可能

8. 注意点

過剰摂取は避ける（1日分を守る）
妊娠・授乳中は医師に相談
サプリだけで劇的変化はなく、運動・食生活改善と併用
魚アレルギーの方は注意

9. まとめ

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サントリー DHA&EPA＋セサミンEX は、

DHA・EPAで血流・心臓・脳・目をサポート
セサミン配合で抗酸化作用による体内サポート
1日4粒で約60日分、長期継続しやすい
4.2/5の高評価、購入実績も十分

✅ 魚を毎日食べられない方
✅ 脳・心臓・目・血流の健康維持を意識する方
✅ 抗酸化作用も意識して体内サポートしたい方

におすすめのオメガ3サプリです。