【買って後悔なし】KENSUI KAKUが最高すぎた｜購入６か月レビュー

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最近、ジムに通わずとも自宅でトレーニングを行う人が増えています。その中で、特に注目されているアイテムの一つが、自宅用懸垂器具「KENSUI KAKU」です。トレーニングには懸垂が重要な要素として取り入れられていますが、スペースが限られた自宅では設置場所に困ることもあります。そんな悩みを解決するために開発されたのが、KENSUI KAKUです。この製品は、省スペースでありながら高い耐久性を誇り、多機能なトレーニングに対応できるため、多くのトレーニング愛好者に支持されています。

本記事では、KENSUI KAKUの特徴、魅力、使い方、購入方法、実際のユーザーレビューを徹底的に解説します。これから自宅で懸垂やさまざまな筋トレを行いたい方にとって、非常に参考になる内容となっていますので、ぜひ最後までお読みください。

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1. KENSUI KAKUの特長とメリット

1.1 省スペース設計でどこでも設置可能

KENSUI KAKUの最大の特徴は、省スペース設計でありながら、非常に高い耐久性を持っていることです。従来の懸垂器具は、設置には大きなスペースが必要で、部屋の中に持ち込むのも一苦労でした。しかし、KENSUI KAKUは、天井と床を突っ張るだけで設置が完了するという、非常にシンプルで効果的な方法を採用しています。

設置方法は、手のひらで天井を押し上げるだけ。工事が不要で、工具も不要という、非常に簡単な手順で完成します。占有面積はわずか18cm×18cmというコンパクトサイズで、設置には奥行き39.5cmが必要ですが、これだけで懸垂ができる環境が整うのです。

このシンプルさと省スペース設計によって、部屋のレイアウトを変更することなく、リビングや寝室でも問題なく設置可能となり、狭い部屋に住んでいる方でも、自宅で本格的な懸垂トレーニングを楽しむことができます。

1.2 高耐久設計で安心のトレーニング

自宅で懸垂をする際、最も重要な要素の一つは「耐久性」です。KENSUI KAKUは、最大耐荷重130kgに対応しており、体重が重い方でも問題なく使用できます。懸垂を行う際、器具がしっかりと支えてくれなければ、安全にトレーニングを行うことができませんが、KENSUI KAKUはこの点でも安心です。

さらに、突っ張る部分にはシリコン製の保護パッドが取り付けられており、天井や床を傷つけることがありません。これにより、部屋のインテリアを守りながら、快適にトレーニングを行うことができます。シリコンパッドは強力なグリップ力を持っており、使用中の安定性を確保します。

1.3 多彩なトレーニングに対応

KENSUI KAKUは、懸垂（チンニング）だけにとどまらず、さまざまなトレーニングを行うことができる多機能な器具です。以下のトレーニングがKENSUI KAKUを使って実施可能です。

• ディップス（胸筋・上腕三頭筋）
• プッシュアップ（胸筋・肩）
• レッグレイズ（腹筋・下腹部）

KENSUI KAKUのハンドルは**26段階（5cm単位）**で高さを調整可能であり、トレーニングの種類によって最適な位置にセットできます。この調整機能が非常に便利で、さまざまなトレーニングに対応できる柔軟性を提供しています。懸垂だけではなく、ディップスやプッシュアップなど、上半身を効率的に鍛えるためのトレーニングが一つの器具で実現できるのです。

1.4 スタイリッシュなデザイン

トレーニング器具は、実用性だけでなく、デザインも重要な要素です。KENSUI KAKUは、アルミボディを採用しており、シンプルでありながら高級感のあるデザインが特徴です。シルバーとブラックのカラー展開は、どんなインテリアにも馴染みやすく、リビングや寝室に置いても違和感なく溶け込みます。

このように、見た目も洗練されているため、使わないときでもインテリアとして飾ることができる点が非常に魅力的です。

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2. KENSUI KAKUの詳細スペック

KENSUI KAKUは、しっかりとした設計と耐久性を持っているため、スペックにも注目しておきましょう。

• 本体サイズ（壁面設置時）：約200（幅）x 約145（奥行）x 約90（高さ）mm
• 本体サイズ（スタンド使用時）：約200（幅）x 約161（奥行）x 約267（高さ）mm
• 本体重量：約1210g（スタンドあり）、約800g（スタンドなし）
• カラー：シルバー、ブラック
• 電源コード：1.6m
• 保証期間：ご購入日より1年間

このサイズ感と重量であれば、設置場所を選ばず、持ち運びもしやすいので、部屋の配置替えや掃除の際にも便利です。スタンドを使用することで、さらに安定したトレーニングが可能となります。

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3. KENSUI KAKUの購入方法と価格

KENSUI KAKUは、以下のオンラインストアで購入することができます。

• Amazon：価格 約47,300円（税込）
• TEDDY WORKS公式サイト：価格 約45,100円（税込）

公式サイトで購入すると、1年保証や30日間の返金保証が付いているため、万が一の不具合があった場合でも安心して対応してもらえます。

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4. 実際のユーザーレビュー

4.1 良い口コミ

多くのユーザーがKENSUI KAKUに対して高評価を与えています。その主な声を紹介します。

• 省スペース設計が便利！ 「狭い部屋でも簡単に設置でき、場所を取らないのが良い！」
• 耐久性が高く安心して使える！ 「130kgまで対応しているので、安心して懸垂ができる。」
• 多彩なトレーニングが可能！ 「懸垂以外にもディップスやプッシュアップができて、自宅トレーニングが充実！」

4.2 気になる点

一方で、いくつか気になる点もあります。

• 組み立てが少し大変 「突っ張り棒の設置が少しコツがいる。一人でやると時間がかかるかも。」
• 価格がやや高め 「高機能なのは分かるが、もう少し手頃な価格だと嬉しい。」

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5. まとめ

KENSUI KAKUは、省スペースでありながら高耐久で、多機能な自宅用懸垂器具として非常に優れた製品です。以下の特徴を改めてまとめます。

• 簡単に設置可能で、工事不要
• 130kg対応の頑丈な作り
• 懸垂だけでなく、多彩なトレーニングが可能

自宅で手軽に懸垂をしたい、効率的にトレーニングを行いたいという方には、KENSUI KAKUは非常におすすめです。気になる方は、ぜひ購入を検討してみてください。

その筋トレメニューにさらに効果的なエクササイズを加えて、充実した20分間の筋トレルーチンを考えてみました。

余談！20分でムキムキ！おすすめ筋トレメニュー

1. 腹筋ローラー – 10回
2. 懸垂 – 15回
3. 腕立て伏せ – 100回
4. プッシュダウン – 30回

追加エクササイズ

5. スクワット – 30回
   • 太ももとお尻の筋肉を鍛えるエクササイズ。フォームに気をつけて、背筋を伸ばした状態で行いましょう。
6. プランク – 60秒
   • 体幹を強化するために最適なエクササイズ。腕を床に置き、頭からかかとまで一直線の姿勢をキープ。
7. バーピー – 15回
   • 全身を使った有酸素運動で、脂肪燃焼効果も高いです。ジャンプと腕立て伏せを組み合わせた動きです。
8. ロシアンツイスト – 20回（左右）
   • 腹筋と体幹を鍛える運動。座った状態で足を浮かせ、体を左右にひねります。

完全20分間の流れ

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• 腹筋ローラー – 10回
• 懸垂 – 15回
• 腕立て伏せ – 50回
• スクワット – 30回
• プランク – 60秒
• ロシアンツイスト – 20回（左右）
• バーピー – 15回
• 腕立て伏せ – 50回
• プッシュダウン – 30回