睡眠の質を整えるための4つの成分
ネムラボのバレリアンサプリは、バレリアンを中心に、快眠を助ける4つの成分をバランス良く配合しています。
- バレリアン
- 古くからヨーロッパで睡眠ハーブとして使われる天然成分。
- 神経を落ち着け、入眠をスムーズに。
- グリシン
- 深部体温を下げ、眠りに入りやすい状態に整えるアミノ酸。
- 朝の目覚めをスッキリさせる効果も。
- テアニン（緑茶由来）
- リラックスを促すα波の増加をサポート。
- ストレスによる寝つきの悪さを和らげる。
- トリプトファン & GABA
- 幸せホルモン“セロトニン”や睡眠ホルモン“メラトニン”の材料になる必須アミノ酸と、脳の興奮を抑えるGABA。
- 緊張感や不安感を減らし、眠りの深さをサポート。
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ネムラボの特徴
- 1日4粒、飲みやすいタブレットタイプ
- ノンカフェインで夜でも安心
- 睡眠薬ではなくサプリメントなので習慣化しやすい
- 120粒入りで30日分、コスパも◎
実際の口コミから見る効果
- 「寝つきが良くなった」
- 「夜中に目覚める回数が減った」
- 「朝スッキリ起きられるようになった」
- 「ストレスで眠れない時期に助かった」
※効果には個人差がありますが、過去1か月で4,000点以上購入されているという人気ぶりは信頼の証。
こんな方におすすめ
- ベッドに入ってもなかなか眠れない
- 夜中に何度も目が覚める
- 睡眠の質を自然に改善したい
- 寝る前のストレスや不安感を軽減したい
まとめ
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ネムラボ バレリアンサプリは、ハーブ×アミノ酸×GABAの総合アプローチで、自然な眠りのリズムを取り戻すことを目指すサプリ。
薬に頼らずに快眠ケアを始めたい方や、仕事や生活のストレスで寝つきが悪くなっている方にぴったりです。
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